こんにちは😄
長いゴールデンウィークも終わって
今日からお仕事の方も多いですね！
前の日は、
又明日から仕事だ〜って
暗い気分にもなった人もいると思います😅
昨日の続きになりますが、
物事が何か起こった時に、良い方に思考を
持っていけれたら良いんですが、
大抵の人は、マイナス思考に
考えてしまう事が多いですよね😭
自分の性格がまるで人格に問題が
あるように見えてしまい
落ち込んだりしませんか？
それは大きな間違い！
脳みそのクセなんです
足を組む癖だったり、カバン👜を右肩ばかりに
かけて持つ癖があれば、
右肩が下がって歪みが出てきたり、
この歪みがいつしか体調不良を
引き起こしてしまう可能性も、、、
そんな時は整体に行ったり、
足を組んだりすることを意識して直そうと
気をつけるようになります。
ところがです！
思考の癖に関しては、なかなか簡単に
問題には捉えられません。
いつもマイナスの事を考える癖があれば
嫌な事が起こりますし
人の嫌な所ばっかり見つける癖があれば、
周りは嫌な人たちばかりに😭（本当ですよ）
多くの人はそもそも自分の思考による癖で
人生が上手くいかないということに⬇️
気づいてないので環境や人のせい、
はたまた自分の事を責める😂
そして落ち込む
みたいなことの繰り返しです
（昔の私はまさにこれでしたよ😭😭）
体も一緒で思考にも癖がある
その癖を変えていけば良いだけなんですから🤗
コーチングやカウセリングを受ければ、
一時的には良くなるんですが
日常の思考の癖が変わらなければ、
また同じ事に逆戻り。
その癖を変えれるのは自分自身だけ。
この人が私を救ってくれるー
なんて期待はやめたほうがいいです
（私は経験者なんで笑）
決めるんです
自分でこの思考の癖を変えようって！
大丈夫です。
私にも出来たんだから！
今日熱く語りましたが、ホント
思考っていうのはただの癖。
だから訓練すれば簡単に直ります🤗
良い癖付けが出来れば心が変わり、
心が変わると行動が変わり、
行動が変わると習慣が変わり
習慣が変わると運命が変わる！
毎日、私も訓練中です〜🌟✌️
『引き寄せの法則』今日も愛と感謝を込めて❤️
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