6月21日
今日も暑い💦です😅
今日は好きな
コーヒー☕️とスイーツ🍰を
ご褒美に💕
甘さ控えめが私は好きなんです🤗
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幸せ〜って😃
思わず声に出ちゃいます
日々
私たちは朝
起きてからずっとあれや、
これやと考えて行動してますね😅
私も今日は
朝から動いていて
帰れば洗濯や掃除🧹夜の食事作り
１人で生活していても
やる事はたくさんあります〜
私は夜の水商売🥃をしていますから
夕方から、お店にいく用意をします
ある時にYouTubeを見ていたら
動く速さをゆ〜っくりしてみて下さいって
それだけでも気持ちが落ち着くと！
今日は
かなり意識して
ゆ〜っくり
ゆ〜っくりと🚶♀️動いてみましたよ！
意識してないと
イライラと動いてしまうから😂
あれもしないといけない
次はこれをしないとって
次からつぎへと😓
せわしなく動いていますから
深呼吸するみたいに
たまには
意識してゆ〜っくり動いてみる
トイレにいくときも
ゆ〜っくり歩いていってみる
それだけでも
気分が落ち着いてきます
そして
私はblogもゆ〜っくり書いてます笑🤗
たまには
ゆ〜っくり歩いてみて下さい
出来そうで、
なかなか、むずいです
（笑）是非お試しあれ
『引き寄せの法則』
今日も愛と感謝を込めて💋
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