動かす〜😃（運）

こんにちは✨１２月３日

今日は珍しくココアを
飲みながらblog書いてます！

私は
中学生から高校生まで運動部にいました
ちなみにテニス部🎾

（エースを狙え）の漫画の本が人気で😄
今の若い人は知らないかも？

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ポイント20倍】グロングプロテインホエイプロテイン 1kg スタンダード風味付きビタミン11種配合 GronG 置き換えダイエットタンパク質サプリメントアミノ酸スコア100 美味しい送料無料
価格：3,480円（税込、送料無料) (2024/12/3時点)

楽天で購入

大人になってからは
しばらく
運動すると
言うことはしてなっかったんです

若かったし体力💪もあったし
食べても全く太らなかったので🤣

しかし🤫
だんだんと年齢を重ねていくと笑
私の職業は前のblogにも書いていますが
（夜の世界✨）水商売です！

だからお酒🍺も飲むし同伴もあって
何もしなかったら服👗のサイズが😅

メンタル（ストレス）も
かなりあった時期だから
ジムに入って運動🕺しました

身体を動かすと汗💦も出るし
動いている時は集中しているから
嫌なことも忘れてる（笑）

気分が変わるから
でも
ジムに行くのめんどくさいな〜と
思うこともしばしば😓

でも
行くと行って良かったと！

自分のエネルギーも一瞬で変わる

良いこと間違いなしです！
私は身体を動かす＝運を動かすと思っています

余りに落ち込むことがあって
身体が動かない時もありますよね

そんな時は動かない！
まあ〜
元気も出ないですしね😅
とことん
落ち込んでみるのも
悪いことでは無いんです！

でも
1ヶ月もグルグル悪い事ばかり
朝から晩まで思っていたら
昨日もblogに書いたけど

貴方の願いを叶えましょうと
潜在意識が強烈に動き出して
また落ち込むような出来事が😱（恐ろし〜）