『self love』とはその名の通り
自分自身を愛することを意味します。
どんな時も自分を否定することなく
ありのままを受け入れることが
self loveの本質なんです。
今は理解できて、ちゃんとできるけど昔は、
本当にこの意味もわかっててもできんかった😂
ついつい他人と比べることが
自分自身を何年、何十年も否定してきたから
人生そのものの幸福度が下がってきてしまうんですよ〜
私経験者なんで(笑)
前にも書いてますが、
(わたしなんて〜わたしなんか〜)
これも自分をひたすら否定してる😂
幸福度を爆速で上げて👆いくには
まずこれ👉 love your self
(自分に愛を注ぐ)
love your self completely
(自分自身を大切にして、自分に徹底的に愛を注ぐ)
意識してやってみる。1歩ずつ✌️
人生かわってくよ
必ずこれです!!
自分を、好き💓👩になることができないと、
他人に依存して常に不安になったり
寂しさを感じたりしてしまい
人生の幸せを感じるのが鈍感になり物事も停滞してしまうんです。
self loveによって自分自身を愛せるようになると、
他人に振り回されることも無くなるし、
相手にも優しくできる自分がいますよHuHu⭐️
・自分の為にお花を買ってあげる
・おいしいコーヒを飲む
・自分の為にスイーツ🤤を買ってあげる。
全てが自分を愛する行動
小さな事から自分のためにできることを
今日も愛と感謝を込めて❤️
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